Crème solaire pour cuir chevelu et cheveux : comment choisir la meilleure protection pour la tête

Quand on pense à la protection solaire, on pense immédiatement à la crème solaire pour la peau. Beaucoup d'entre nous négligent le fait que notre cuir chevelu et nos cheveux doivent également filtrer les rayons UV. Ils sont aussi vulnérables aux dommages causés par le soleil - comme les coups de soleil et la décoloration - que toute autre partie du corps exposée aux rayons UVA et UVB nocifs. La dermatologue Orit Markowitz dit à Byrdie que la peau du cuir chevelu est à risque, avec 80% des cancers de la peau apparaissant sur la zone "tête et cou" - "qui comprend les zones exposées du cuir chevelu (ligne des cheveux et ligne partielle)." Côté cheveux, les dommages causés par le soleil peuvent se manifester sous forme de décoloration, de frisottis et de cheveux secs. "Les cheveux abîmés ont un aspect et une sensation secs, sont ingérables et ne tiennent pas une boucle ou un style", explique la dermatologue Wilma Bergfeld (via Cleveland Clinic).

Les dommages causés par le soleil sont difficiles à éviter si vous exposez toujours votre tête au soleil. Cependant, vous pouvez protéger vos cheveux et votre cuir chevelu lorsque vous passez du temps à l'extérieur en utilisant des produits capillaires contenant des protecteurs UVA et UVB. Comme les écrans solaires pour le corps, ils se présentent sous une variété de formes pour s'adapter à différents types de cheveux. Vous pouvez trouver ces produits sous forme de brumes, de poudres ou de bâtons. Voici comment choisir les meilleurs écrans solaires capillaires pour protéger vos mèches et votre cuir chevelu des rayons UV.

Comme les écrans solaires pour le corps et le visage, les écrans solaires pour le cuir chevelu et les cheveux contiennent également un mélange diversifié d'espaces réservés et de changeurs de jeu. Ce n'est pas parce que quelque chose a un numéro SPF qu'il peut vous protéger contre les rayons UV. Il peut être difficile de dire si un écran solaire peut vraiment neutraliser les dommages causés par les radicaux libres sur vos cheveux ou s'il s'agit simplement d'un autre produit capillaire.

Selon le docteur Anne, vous savez qu'un écran solaire pour le cuir chevelu et les cheveux est légitime lorsqu'il contient des ingrédients tels que le méthoxycinnamate d'octyle, le chlorure de cinnamidopropyltrimonium, la benzophénone-3, la benzophénone-4, le quaternium-95 et le propanediol. Elle affirme que ces filtres se lient bien aux cheveux et qu'il a été prouvé qu'ils dévient les rayons UV et protègent les cheveux, que vous soyez dans ou hors de la piscine.

Pendant ce temps, MediTresse recommande de s'en tenir à un écran solaire physique ou à un écran solaire contenant de l'oxyde de zinc comme principal ingrédient actif pour la tête. Le dioxyde de titane, un filtre UV courant dans les écrans solaires physiques pour la tête et le visage, a été associé à l'alopécie fibrosante frontale, ce n'est donc pas quelque chose que vous voulez voir dans votre crème solaire pour les cheveux. Par conséquent, s'en tenir à une formule à base de zinc pour une sécurité optimale, conseille MediTresse. Quel que soit le type d'écran solaire que vous choisissez, assurez-vous qu'il a un FPS à partir de 30 ou qu'il est étiqueté "à large spectre" et qu'il s'agit d'une formule résistante à l'eau pour une protection UV décente.

En fonction de la longueur de vos cheveux, vous devez choisir des crèmes solaires capillaires avec des formules et des textures qui vous conviennent le mieux. Par exemple, les lotions avec SPF sont une meilleure option pour ceux qui sont chauves. "Les lotions [écrans solaires] sont la couverture la plus efficace, mais elles ne sont pas pratiques à appliquer sur un cuir chevelu principalement couvert de cheveux", a déclaré la dermatologue Eileen Deignan à NBC News. Si vous allez dans l'eau, un avec une texture plus épaisse et une formule plus durable est une option idéale.

Cependant, si vous ne voulez pas que vos cheveux soient gras ou que votre cuir chevelu s'accumule, il est préférable d'utiliser un bâton ou un écran solaire en spray. Comparés à la lotion, ils sont plus légers et pratiques à transporter. Ils peuvent être appliqués directement sur la racine des cheveux et peuvent être réappliqués tout au long de la journée. Ils sont rapidement absorbés et vous n'aurez pas à vous soucier des résidus blancs sur vos cheveux qui ressemblent à des pellicules.

Un spray solaire en poudre emballé comme un shampoing sec est également une option fantastique pour la tête car il est léger, sec et s'absorbe facilement. En fait, ce type de SPF peut également être utilisé comme shampoing sec. Certains écrans solaires en poudre sont spécialement conçus pour les cheveux, tandis que d'autres sont formulés uniquement pour le cuir chevelu. Pour plus de commodité, optez pour celui qui convient à la fois aux cheveux et au cuir chevelu.

Vous pouvez le vaporiser sur votre tête de la même manière que vous le feriez avec votre shampoing sec. Si la formule laisse un plâtre blanc et poussiéreux sur vos cheveux, il suffit de les masser ou de les brosser. Outre les filtres UVA et UVB, de nombreux écrans solaires en poudre contiennent également des ingrédients respectueux des cheveux et des extraits botaniques qui absorbent l'excès d'huile du cuir chevelu et hydratent les mèches de cheveux pour un fini mat et une sensation de fraîcheur. Si vous avez un cuir chevelu gras, une formule poudreuse avec des ingrédients matifiants pourrait vous convenir mieux.

Un conseil utile pour trouver un écran solaire approprié pour le cuir chevelu et les cheveux est d'en utiliser un qui fonctionne également bien sur votre visage. "En général, les protecteurs capillaires SPF contiennent des ingrédients similaires à ceux que vous utiliseriez sur votre peau", a déclaré le trichologue Dominic Burg à Cosmopolitan. Si vous avez la peau grasse du visage, choisissez un écran solaire pour cuir chevelu au fini mat. D'autre part, un écran solaire en spray contenant des ingrédients hydratants pour le visage convient parfaitement aux personnes ayant le cuir chevelu sec.

Protéger les cheveux du soleil est un processus simple et ne doit pas être traité comme un traitement capillaire intensif. "Concentrez-vous sur la partie des cheveux exposée, ainsi que sur la racine des cheveux, puis continuez à séparer la racine des cheveux pour couvrir le cuir chevelu", a déclaré l'infirmière dermatologique et esthéticienne célèbre Natalie Aguilar à TZR. Si vous utilisez un écran solaire formulé pour les cheveux, concentrez-vous sur les cheveux. Si c'est pour le cuir chevelu, donnez la priorité à la peau exposée du cuir chevelu.

Lorsque vous utilisez un spray solaire, vaporisez simplement le produit du cuir chevelu jusqu'aux extrémités de vos mèches de cheveux. Pour assurer une couverture uniforme, passez un peigne ou une brosse sur vos cheveux pour étaler le produit après l'application. Lorsque vous utilisez un spray en poudre, vaporisez le produit à 8 pouces de vos cheveux à la racine et massez la formule autour. Si vous utilisez un pinceau à base de poudre, séparez vos cheveux et saupoudrez doucement la poudre sur votre cuir chevelu sec et étalez le produit autour. S'il s'agit d'un gel ou d'une lotion solaire que vous utilisez, traitez-le comme une lotion capillaire : appliquez le produit sur les cheveux secs et répartissez-le uniformément avant de vous coiffer. Vous devez appliquer le FPS sur vos cheveux 15 à 30 minutes avant l'exposition au soleil.

Il n'y a pas de méthode unique pour appliquer de la crème solaire sur la tête. Par conséquent, faites attention à ce que dit l'emballage et suivez les instructions en conséquence. Si vous souffrez de troubles chroniques du cuir chevelu, consultez votre dermatologue avant d'appliquer un écran solaire sur cette zone.